跑步机品牌推荐-跑步机家用评测艾灸有减肥的功效吗
匿名网友
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2020-08-15 06:42
1条回答
最佳答案
（共1个回答）?为什么艾灸可以减肥呢?其实艾灸可以帮助到大家控制身材，远离肥胖最主要的原因是在艾灸的过程中可以帮助大家排出身体中多多余的油脂，并且对于治疗由于体质原因导致的肥胖具有十分好的作用，因此希望各位肥胖人士可以使用艾灸作为自己的减肥方法。但是在使用艾灸作为自己常见的减肥方法的时候也希望大家可以知道，艾灸在使用的时候有很多事情都是需要多加注意的，如果使用了不适合自己的治疗方案，很容易会因此诱发比较严重的疾病，所以建议在生活中多加注意，结合个人的实际情况选择治疗的方案，最好可以在医生的帮助下使用艾灸，这样可以得到事半功倍的治疗效果。
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08-15 06:42
艾灸有减肥的功效吗
艾灸具有减肥的功效。艾灸通过刺激身体的穴位，能够起到疏通经络，消瘀散结的作用，能够促进人体胃肠的蠕动，增加对营养物质的吸收，抑制炎症，增加排泄，减少对脂肪的吸收，从而达到减肥的功效。但是患者如果过于肥胖的话，不能光依靠艾灸来进行减肥。艾灸只能起到辅助减肥的作用，并不能使患者完全瘦下来。建议患者平时注意饮食习惯，少食多餐，适度的运动。
艾灸的作用和功效一可以减肥吗
有不少网友又要问了，艾灸减肥该灸哪些穴位呢？至于艾灸减肥取穴并没有明确的说法，可以哪里胖灸哪里，这样可以促进局部的脂肪从解，从而达到减肥的目底。比如说。肚子上赘肉较多，那这里就是您的艾灸重点。还有一些人减肥时肚子上的肉总也减不下来，这是因为肚子里的湿寒太重，身体自然就出脂肪来包住湿寒，以免伤及五脏。可以用艾灸灸关元的位置，让肚子里的湿寒被灸出来，那脂肪自然而然就少了，也就达到了减肥效果，而且这种减肥，一旦减下去是不会反弹的。
艾灸的这种减肥可以天天做吗？
艾灸除了减肥之外还具有一定的保健作用，如果不是针对某些疾病的话，艾灸减肥3-5天做一次就足够了，平时如果身体没有什么病痛的话，艾灸只是为了日常保健，每隔3-5天艾灸保健穴即可。或者是本身就是阴虚阳盛的体质，比如有盗汗，手足心热，心烦，失眠，口干口渴，小便黄大便干燥这样的现象，也不宜每天艾灸。不过，就算是为了保健，如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。
艾灸能不能减肥
艾灸减肥应用中医学传统式治疗法，根据中医针灸身体的手臂、腹、脚部等有关穴道，调节肥胖症人出现异常的生理学情况，一方面抑止较为亢奋的胃口，另一方面推动身体基础代谢，提升耗费。艾炙能够 根据对穴道的刺激性，对全身系统开展调整，加速人体脂肪的吸收代谢，进而做到减肥瘦身的目地。因为艾灸减肥偏重于对人体系统均衡的调整，因而在穴道的选择上面有主穴和配穴之分，每日艾炙1次，每一个穴道灸10分钟上下，1月为一个疗程，三个治疗过程一般能够 看到显著效果。