跑步机品牌推荐-跑步机家用评测游泳多久能学会
匿名网友
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2020-08-15 09:12
1条回答
最佳答案
（共1个回答）当然有个系统的理论性的学法是必要的,有的教练教你学的更快了!呵呵!主要是己的领悟,学游泳很简单,多动动脑子,找找感觉在水中,记得注意安全!学会游泳不算太难,要游得好的话,就费点力气了,首先要有不怕吃苦的精神,还要有一个好的身体,充沛的体力!虽然不能和职业选手一样吧,但也要游点快点,远点!有兴趣的朋友,现在正是好的时机,有空的时候多在水中泡泡吧,当然不是在浴缸里了,呵呵!多多用心,多多努力哦!在水中游泳的感觉真的不错哦,还是锻炼身体的好方法,要是美女的话,保持身材很好哦!加油……
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08-15 09:12
一般多长时间可以学会游泳？
第五步，找一本游泳教材，最好有照片的，能找一张教学光盘更好，在家里学习动作，然后到水中实习，不换气做蛙泳动作，先是腿的动作，再是手，再是手腿配合，熟练后手腿及换气配合。至此，可以在浅水区游泳了。能连续游泳100米后可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳馆。如果深水浅水在一个池里，首次到游深水一定要从深往浅游，因为初学者常会一开始动作做得还好，后面容易失去节奏。如果从浅往深水游，容易出问题；从深往浅游，到动作不好时已能站住，比较安全。千万注意，安全第一噢！
成年人多久能学会游泳,成年人怎么学游泳
泳镜：对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。
成年人多久能学会游泳
一般来说，学习游泳的原则是先分解，后配合。一步一步来，循序渐进。以学习蛙泳为例，先从熟悉水性开始，学会闭气、换气、蹬边滑行。然后学习蛙泳腿、蛙泳臂等技术动作。最后再学习蛙泳臂腿配合、蛙泳臂和呼吸配合、蛙泳的完整配合，这样蛙泳就成了。每天2个学时，20学时一般可以游50米。
没有游泳基础的人大概要多久才能学会游泳？
第五步，找一本游泳教材，最好有照片的，能找一张教学光盘更好，在家里学习动作，然后到水中实习，不换气做蛙泳动作，先是腿的动作，再是手，再是手腿配合，熟练后手腿及换气配合。至此，可以在浅水区游泳了。能连续游泳100米后可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳馆。如果深水浅水在一个池里，首次到游深水一定要从深往浅游，因为初学者常会一开始动作做得还好，后面容易失去节奏。如果从浅往深水游，容易出问题；从深往浅游，到动作不好时已能站住，比较安全。