催吐减肥危害

一位健美运动员身材非常好，职业要求他们必须要控制食欲，控制体重，但是他是一个特别爱吃的人，于是他采取了催吐减肥的方法，每一次大吃一顿之后，然后就采取催吐的方法，这样坚持了很长的时间，结果导致了厌食症，后来他的体重只有39公斤，并且在38岁的时候去世。经常性的催吐，会形成条件反应，胃肠会厌恶食物的进入，这样就会患上厌食症。

减肥的危害很大，常见的危害有：大量的胃液及未消化完全的食过食管反流吐出，在此过程中刺激及损伤食管粘膜及咽部粘膜，声带等，长此以往会引起食管炎，咽喉炎、声音嘶哑等，大量酸腐蚀牙齿，容易产生龋齿，大量的食物的营养得不到吸收，引起营养不良，导致身体不健康，不良的习惯有可能会是您得上厌食症或者贪食症等，这些危害都严重影响我们的身体健采用正确的减肥方式，现在还很年轻，正是人生中最美好的时期，建议您采用运动及合理膳食的方式减肥，这样您在减肥的同时拥有一个健美的身体，如平时注意休息，不要熬夜，睡前半个小时内不要吃东西，合理饮食，按时吃饭，不要吃零食及高热量的食物，多吃富含纤维素的蔬菜水果等，多饮水，积极参见体育断粮，每天坚持半个小时以上的有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，既锻炼身体增强体质还能减肥

一些女生对身型都是有较为高的规定，虽看上去早已偏瘦了，他们還是不满意，非要再瘦不能。近期形势不太好，他们工作压力太大增，却不知道怎样顺应，只能通过暴食暴饮来处理，但吃了后又追悔莫及，因此到卫生间用力挖咽喉，把才吃吞下的食材统统吐出。 医生说，吐时候把肚子里的食材及胃液统统吐出，属强碱的胃液根据食道，会烧灼食道；根据喉部，也会带来喉部一些损害。一旦长期性吐导致胃食道逆流，状况更糟糕。吐时，食道、胃里的食材迫不得已翻出，食道会承担非常大工作压力而负伤。较为轻度的会出血，经医治后，1、2天就可以痊癒；一旦伤得比较严重而很多流血，得挂门诊马上之内视镜来活血。

2、催吐减肥的话还会极有可能患上厌食症的不利的影响，对人体健康是极为的不利的，在平时生活中催吐减肥的话是不建议的，催吐减肥会造成人体的情绪出现严重不稳定的情况，造成躁郁、精神压力过大等症状的出现后期就会导致厌食症症状的出现，所以在平时生活中的话是不建议利用催吐减肥的方式来进行减肥的。

把吃进去的东西吐出来，不经过消化自然不会发胖。可事实并不是和看起来一样简单，催吐可能会大大危害你的身体健康！暴饮暴食会让人发胖，但一股脑把食物全部吐出来则是走到了另一个极端。经常催吐身体无法获取所需的营养物质，比如蛋白质和维生素。当身体缺乏蛋白质时，肌肉含量会逐渐下降，还会影响基础代谢，让人更容易发胖。而缺乏维生素等营养物质会使体内的能量代谢无法正常进行，脂肪更容易囤积在体内。