如何样挑选跑步机

第一是品牌，很多人都有一处进口的东西一定比国产的好，进口跑步机卖的那么贵，一定是物有所值。商家也有意无意的向消费者透露，进口品牌高大上的概念。实际上，进口跑步机之所以贵，其中大部分的价格都加在了关税及物流上。它本身的价值不一定有它的标价那般昂贵。而且各国人民的生活习惯不同，体态特点及健身习惯也各有不同，进口的跑步机也许很好，但不一定适合。

如有的商家，像购买跑步机后不只提供售后，还附带提供一些后续的服务，像免费提供运动配方，定期免费测体重，组织顾客分享运动后的心得感受等，要那样的就更好了，毕竟跑步机只是运动的辅助设备，身体健康才是运动的关键

人体工程学起源于20世纪生产和使用机械设施的欧美国家，简单的说这门学科就是探求人与机械之间的协调关系，最早的应用是在第二次世界大战中研发的武器，比如说坦克、飞机等，如何让驾驶员高效无误的操作和战斗，又如何让驾驶员减少疲劳提高战斗力，这些都是人体工程学所要研究的内容。

功能不同：有些人偏爱多功能的就是带个按摩机头，有仰卧起坐、小哑铃、扭腰盘等等。这些都是多功能机器的标配。还有些是机器特有的功能，有的具有坡度调节功能，可以极大提升有氧训练的效果，让你在同样的时间内，消耗更多的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下，跑步机的坡度提升在0-10%的范围内多档可调。调节的方式分为手动调节和电动调节，电动调节的比较方便，通过面板扶手上的按钮就可以自由调节，而手电调节的灵活性就相对较弱，但其价位却比较优惠。有的跑步机还内置一些训练程序，好一点的机器中都会有速度程序、坡度模式、山地模式等等各种模式，看似简单，实则包含着很多的科学依据，大的厂家在设定这些程序时至少要经过几个月的测试。负离子释放功能、倒走步功能，不一而足。这些可以根据自身情况有选择的选购。

普及完这6个考量家用跑步机优劣的重要维度后，相信大家一定学会了如何挑选适合自己的跑步机。以上，是小动根据几个维度测评下来，综合性能和配置比较高的跑步机。虽然这些跑步机综合指数较高，但是相应的，价格也不低，不是每个人都能承受，因此小动再给大家推荐一些性价比高，但是在某个维度有一技之长的特色跑步机。