跑步机品牌推荐-跑步机家用评测佳明跑步路线查看
匿名网友
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2020-09-02 15:10
1条回答
最佳答案
（共1个回答）为元旦报名了一个四川热土系列的一个路线很野的越野跑比赛，冬季跨越泥巴山，四川的老司机们都知道雅西高速通车前的泥巴山，在冬季，是司机们的噩梦。以此为借口买了块GARMIN出的FENIX 5X手表，英文版，拿到FENIX 5X几天了，上网看了些评测文章，这些文章图文并茂的描述了这表的智慧与美貌，但就是没有我最关心的如何在越野跑时导航的内容，摸索一番后，这里我就来分享一下越野跑时怎么导入轨迹并开始导航。
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09-02 15:10
佳明fēnix 3 hr跑步时表盘能显示跑步路线 吗
这个戴的就是这，还比较满意的
如何使用Garmin准确记录运动场跑步距离？
例如2020年4月24，总计跑了10km，记录了25圈，那么实际距离是： 453x25=11325米，这个距离肯定是非常准确。
标题：GARMIN手把手教你如何测量跑步功率，让你知道你的锻炼效果
总体来说，跑步功率的测算涉及到多项跑步指标数值的影响，而这些运动数据是一块GARMIN智能运动手表就能解决的，并且以此测得的跑步功率值也是相对真实准确的。在测得跑步功率的基础上，用户可以据此对自己的运动锻炼进行合理的规划调整，不断提高自己的运动能力和技术水平。
跑步姿势测量！佳明FR620教你跑步
通过科学的分析我们发现，当脚底接触地面的距离越小、身体的垂直幅度越低时，跑步的感觉越轻松，跑步的频率和效率也就越高。如果脚底距离地面的距离较大，腾空的时间越长，你所承受的重力相对也就越大，加之你的垂直幅度太大，在垂直幅度上耗费的力太多，而水平的力、前进的力减少，跑步的速度和效率自然会大大降低。如果你想了解这些数据，就可以通过Garmin（佳明）来获得。它可以测量你每分钟跑步的步数、精确到厘米的每次垂直弹跳幅度、精确到毫秒的每一步与地面接触时间，帮助你科学的跑步。