跑步机品牌推荐-跑步机家用评测糖尿病跑步完感觉头胀痛
匿名网友
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2020-09-08 13:57
1条回答
最佳答案
（共1个回答）如果确实考虑低血糖引起的，建议跑步前可以吃点糖块或者随身携带糖块或含糖饮料，避免空腹状态时跑步。
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09-08 13:57
我有2型糖尿病，血糖都控制很好。今天下午跑步10公里后回来测下血糖居然7.8了。怎么回事。
空腹血糖≥７ｍｍoｌ／ｌ，任何时候血糖≥１１.1ｍｍｏｌ／ｌ且出现糖尿病典型症状三多一少（多饮、多尿、多食、消瘦）可确诊为糖尿病。双胍类药物适用于饮食及运动调节无效的轻中度糖尿病和糖尿病伴有肥胖患者。糖尿病不能完全治愈，血糖控制后二到三年后考虑停药。
每次跑步完总感觉头部胀痛，这是什么情况？
在跑步运动的时候，主要是运动腿部及脚步力量进行的，然后有些运动人员习惯性的使用脚后跟着地，这样的话会导致强烈的震动感，时间久了也会导致头部的疼痛。
跑完步头胀痛怎么回事？
您好，在跑步后出现有腹痛的现象这个是考虑发生了肠痉挛的情况的，如果经常有这样的情况发生的话建议您跑步的频率和时间都要降低的，这样可以减少这样的情况的发生，另外平时的饮食建议您多食一些高纤维素的蔬菜和水果来吃，对于促进肠道健康是有好处的。
跑步完后会感觉头部胀痛是怎么回事
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