跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步头发紧是怎么回事啊
匿名网友
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2020-09-08 14:52
1条回答
最佳答案
（共1个回答）问题分析： 从你所情况来看，排除感冒引起的头胀，根据体重偏重的现状，主要考虑是血压方面可在问题，平时要加强身体的锻炼，减掉赘肉，减轻身体负荷，养成良好的生活方式、生活习惯，不要过度劳累、过度紧张。另外，要考虑是否是长期伏案工作颈椎方面出了问题
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09-08 14:52
头发紧，很沉，很胀，头顶感觉有虫子爬
也不知道什么原因，3月份只当是血压高，去当地医院看的，量了90.145，后来吃过松龄血脉康，4月份还是感觉不舒服，去拍片做脑超，医生医生开了银杏叶片，天舒胶囊等等，还吃过一段养血清脑颗粒，但是到现在还是一直感觉头不舒服，有时候也有些发晕，人感觉恍惚，平常也加强运动了，跑步，打球，俯卧撑，昏昏沉沉，特别太阳穴发胀，有时好点，头顶感觉有些虫子爬的感觉。11年的时候有过类似经历，也感觉头不舒服，但没这么恍惚严重，当时拍磁共振只有鼻窦炎，后来过来半年慢慢就好了
慢跑时肌肉变紧是怎么回事？
慢跑可以肌肉线条2113，肌肉会变得越来越5261是这种紧实，是4102流线型的紧实，和力量训1653练出满完全不是一个类型。长期慢跑，也许你的腿围会变细，但是你腿里的肌肉比例会上升，产生的这种肌肉类型，对你长期耐力方面，心肺功能方面非常有好处。当然平时也要注意饮食的低热量，低卡路里，这样才会有线条而不长维度。
跑步感觉小腿紧绷怎么回事
跑步的时候感觉小腿有紧绷的现象，多是由于跑步时速度突然变快，或跑步前没有进行适当的伸展，也可能是由于频繁的跑步或长时间跑步，而没有在锻炼中休息足够的时间而导致。另外还不能排除由于足部受力问题或者错误的跑步姿势，产生小腿紧绷的现象发生。出现小腿部肌肉酸痛后，可以进行适度的按摩小腿肌肉可使紧绷僵硬的肌肉得到放松，从而缓解不适的症状。
长头发的你们， 跑步时怎么处理的？
5；戴帽子，要是盘起来塞进去帽子就戴不牢靠了，要是从后面伸出个马尾，也是会甩，抽打自己的脖子什么的。