跑步机品牌推荐-跑步机家用评测寒冷时跑步突发抽搐原因
匿名网友
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2020-09-09 07:06
1条回答
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（共1个回答）你跑远点呀！跑半天看看冷不冷。开始肯定冷了！
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09-09 07:06
寒冷的冬天，小明在晨练时看到一些与物态变化相关的现象，请你将物态变化的名称填在横线上：跑步时嘴里呼出的“白气”是
冰雹是体积较大的冰球，云中的水珠被上升气流带到气温低于0℃的高空，凝结为小冰珠。小冰珠在下落时，其外层受热熔化成水，并彼此结合，使冰珠越来越大。如果上升气流很强，就会再升入高空，在其表面形成一层冰壳，经过多次上下翻腾，结合成较大的冰珠。当上升气流托不住它时，冰珠就落到地面上，形成冰雹
慢跑过程中突然感觉发冷，这是身体虚弱吗？
我今年23，男，在跑步的时候会出现突然感觉很冷的情况，而且还会出鸡皮疙瘩，这种情况出现过好多次，大概是在跑过3公里左右的时候，由于是夏天可能会出汗比较多，是因为出汗的原因么？还是说身体哪方面比较虚弱？烦请医生指出，谢谢！
跑步大约35分钟的时候总是突然全身发冷 怎么回事
35度？低温啊按说体内温度低了是感觉热，体内温度高了是感觉热。你这个有点不寻常，最好去做个体检。 正常体温对于每个人来说都是独一无二的，从34
跑步讲堂｜寒冷天气下跑步，应该警惕哪些损伤？
耐力性项目比如马拉松是通过周期性的大强度训练来提高运动成绩，大强度训练和运动恢复不平衡破坏细胞修复机制，最终引起组织损伤。因此，跑者经历疼痛或其它症状前，组织损伤已经积累一定时间。临床上肌腱的过度使用损伤被称之为“肌腱炎”，出现此症状的运动员恢复非常缓慢，通常需要功能性恢复和休息，相对的休息是治疗肌腱病以及其它过度损伤的基础，休息的时间取决于损伤严重程度、损伤本身和运动项目为了维持体适能，运动员可选择可代替的运动方式，比如上肢或核心区的肌肉力量训练，逐级恢复到小负荷短距离跑步。