跑步机品牌推荐-跑步机家用评测胫腓骨术后一年能跑步吗
匿名网友
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2020-09-09 15:34
1条回答
最佳答案
（共1个回答）是这样的，适当的锻炼可以锻炼身体，但过度的锻炼会伤害身体，你腿刚好不久不要锻炼太多，少少的活动一下可以，你可以慢跑一段距离，如感觉可以承受不会腿痛，就可以跑长距离，几个月后。如感觉良好，就可以快跑了
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09-09 15:34
您好，我左腿胫腓骨骨折内钢板固定一年多了，可以跑步吗
加强功能锻炼，由于有粘连，所以在加大活动的情况下会有局部疼痛的表现，这个是正常现象，至于慢跑什么的不是问题了，不建议做剧烈运动。另外如果复查确实已经骨折愈合，建议早点将钢板取出，毕竟是个异物存在。
胫腓骨这块儿，已经有一年多没跑步了，但最近去跑步还是会感觉到痛，去医院拍了片也没问题，这种该怎么办
跑跳练习中，身体重力以及支撑反作用力反复作用于下肢，其小腿肌肉附着骨膜处长期受到牵拉、摩擦，致使胫腓骨骨膜出现炎症。胫骨骨膜炎的发生主要与跑、跳过程中比目鱼肌、趾长屈肌及腔骨前肌的猛烈收缩有关；腓骨骨膜炎则与拇长屈肌、腓骨长短肌的牵拉有关。
胫腓骨骨折髓内钉一年后能跑步么
也有半年多才能丢拐走路的，当然，我也遇到胫排骨骨折髓内钉术后有1个多月就下地走路的病人，个体差异是有的，但一般就是两个月左右。
腓骨骨折术后一年
呵呵，我和你一样，也是3月底刚拆除的钢板，而且是术后两年才做的拆除术。原来也是胫腓骨骨折，取钢板恢复要比原来快得多，因为骨头已长好了，只是要一定的时间来修复取钉时留下的孔而已，我咨询过医生，理论上这些孔修复时间是四周。在拆线后一周即可正常行走，我就是这样的。只是最好不要过多负重哦！