跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步后脚痛有淤青怎么办
匿名网友
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2020-09-10 08:57
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（共1个回答）刚开始我觉得还没有什么，慢慢的越来越痛苦，爱哭，老想回家，妈妈家里学校两头跑，星期日要回学校的时候哭死哭活的，腰痛跨痛手痛脚痛头痛，膝盖都黑了，淤青什么的，这些都是练功不可少的。几周前，我实在是受不了了，我就和妈妈说我想转专业，我妈同意了，就和班主任说，结果班主任说我这个年龄在我们学校只有舞蹈杂技戏曲能收，都要练功，虽然说戏曲的乐器不用练功，但人满了，戏曲比其他专业好多了，一出来就有稳定的工作，而且我条件好进单位肯定是好的。完了后还悄悄的和我妈说我唱歌好听，不用吃太多苦的，我就又留了下来。
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09-10 08:57
您好，我10天前把脚扭了，现在有些肿，脚背有淤青，不能再绷直脚尖了，会疼，请问怎么办呢
建议：看看是否影响行走，这很关键。给你一些建议：如果影响行走还是去医院拍个片子更稳妥一些。还有就是肿的特别厉害的话。如果实在不方便去医院，现在需要热敷。服用一些三七片。喷剂可以适当用一些，抬高小腿促进消肿。避免下地活动，避免负重运动。
脚扭伤后还有淤青和疼痛，继续跑步会有什么影响吗？
对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是让病人回家静养恢复或者是锻炼恢复，这样根本达不到修复目地，要想彻底修复软组织损伤，唯有中国的中医才有希望，建议你及早选用中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复，超出3个月至半年左右治疗大概在40~50天才能康复，如果软组织损伤超出一年才找中医治疗，治愈率一般只有60%~70%左右，并且治疗时间需40天到60天左右。
脚痛且淤青贴了伤筋膏药后反而更肿了是怎么回事，急急，高分回报
2.伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3~5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。
腿被连续踢了好几脚 没有肿也没有淤青 但是一按就疼 走路也疼 一弯腿伸直了就特别疼 怎么回事
可能是伤到内部了，建议去做个检查吧