跑步机品牌推荐-跑步机家用评测健身房常用跑步机
匿名网友
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2020-09-10 10:28
1条回答
最佳答案
（共1个回答）健身房的跑步机持续使用的时间较长，一般可以连续工作10个小时以上；家用跑步机价格比较便宜，功能没那么齐全，跑台持续使用时间大概为2-3个小时。一般放家里用的话，当然是选择家用跑步，价格适中，而且功能较多的，可以边跑步边放音乐，我觉得对于家庭来说，2、3小时使用时间的跑步机就足够了。
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09-10 10:28
健身房常见的有氧器械介绍
跑步机是普及最广泛的有氧训练器械，所有商业健身房包括一些比较大型的健身工作室都会配备跑步机。跑步机非常常见，在这里就不做累述了。说一点，跑步机的动作模式和路跑还是有些区别的，如果条件允许，住处附近有操场，有塑胶跑道，周边治安也良好的话，个人建议还是多去操场跑跑，公路跑最好配置一双减震良好的跑鞋。
健身房里一般使用哪个牌子的跑步机比较多？
运动是为了健康，所以没有很好的减震系统反而会伤到关节，对我们的健康起到反作用。心率的监测也同为重要，跑步的原则是循序渐进，任何事情不能急于求成，跑步更应该量力而行，每天的坚持就是最大的进步。
听说健身房新手都从跑步机开始，你确定真会用？
由于跑步时候我们身体消耗卡路里是散步时的 3-4 倍，所以和普通的休闲鞋不同，跑步时鞋子要具备良好的透气性才能保证跑步的过程中足部的热量能够散发出去，尤其是室内跑步。如果你穿了一双真皮滑板鞋，那么在跑步的后半程可能让你找到“雨鞋”的感觉。
想问一下~通常健身房里的跑步机一般是什么牌子的？
健身房的跑步机主要是考虑，耐用性和实用性，性价比要高，向这个情况一般最多的是：汇祥