跑步机品牌推荐-跑步机家用评测水阻跑步机在哪买
匿名网友
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2020-09-11 14:51
1条回答
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（共1个回答）那么划船机坚持锻炼多久才有效果呢？一般而言，坚持三个月，每周3-4次，平均能减脂6-7斤。如果有些人觉得每周3-4次频次太高，怕自己难以坚持下来，建议选择可以选择带有智能模块的划船机，市面上获得主流认可的品牌有莫比划船机，配合APP使用，里面有“奥运冠军教学视频”“个性化训练方案”、“游戏冒险模式”、“在线课程”、“好友组团pk”“实景划行”等功能，非常有趣味，用户体验很不错，比较容易坚持下来。
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09-11 14:51
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麦瑞克智能水阻划船机评测—还原真实的划船体验
其模拟自然的划船动作，对锻炼手腿腰等部位，都有明显的效果。适用于各种不同的人群，尤其是长期坐在电脑前工作的上班族。划船机能以较低的心跳率和较高的摄氧量，产生比较高的能量消耗，达到良好的塑身效果。
？ 跑步机、椭圆机、动感单车和划船机，家庭健身如何选择
4、选购要点。尽管椭圆机的种类繁多、品牌各异，但一般情况下主要留意如下几点既可：一要看步距，市面上很多椭圆机是固定步距的，选择步距较大的椭圆机比较好，当然如果能有步距调节功能，当属更好的首选。二看驱动方式，一般前驱椭圆机的步宽较小，练起来比较舒服，而后驱的椭圆机步宽太大，锻炼起来腿部会向外撇开，没有前驱的舒适。三看阻力调节方式，电磁控优于手动磁控。四看净重和尺寸，宽大厚重者为佳。