跑步机品牌推荐-跑步机家用评测肚脐右边跑步不疼走路疼
匿名网友
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2020-09-12 13:45
1条回答
最佳答案
（共1个回答）糙米、燕麦、荞麦等全谷类是优质碳水化合物的来源。全谷类还富含镁、钾和B族维生素。镁协助肌肉细胞从紧张状态放松；钾稳定血压和排出体内多余水分；B族维生素则能协助人体代谢掉多余的糖类和脂肪，避免发胖。
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09-12 13:45
我一跑步时就右腹痛（肚脐旁边）这是怎么回事
跑步时腹痛是可以设法预防的。首先，避免饭后立即进行剧烈运动；其次，在运动前要作好准备活动，并遵循运动量由小到大的原则；第三，跑时要注意保持深而长的、有节奏的呼吸。在跑的过程中一旦发生腹痛现象，应适当减慢跑速，调整呼吸与运动节奏（如三步一吸或四步一吸），用手按压疼痛部位，或弯腰慢跑，一般疼痛可减轻或消失。若上述处理无效，可停止运动，点掐或针刺足三里、内关等穴位。若是腹直肌痉挛，可进行局部按摩。
肚脐左右两侧大致20公分疼痛咋回事？
病情分析：如果再次出现约莫肚脐约莫20公分疼痛的情况，考量是由于饮食不当或者是由于有着凉的情况致使的，以及有慢性胃炎和胃穿孔等情况引来的。建议最好是能去医院实施复诊。寻到疼痛来源对症救治，可以先适当的服食许多活血药物来纾解症状，这段时间防止高强度的活动。
跑步不一会儿就肚子疼，就是肚脐下面一点的位置，蛮疼的，停下来走一小会就不疼，再跑，又回很快就疼，这
填到肚脐眼ko上面敷上药棉.每天换一次6一星期就可,再贴上胶布到药房买9克肉桂.注意把肚脐眼填平就行,等量兑在一起,超市买一小袋白胡椒粉
跑步久了，肚脐右边为什么会痛
有可能是肠子胀气引起的，你的问题不是很明确，不知道你不活动的时候肚子疼不疼，再就是你有没有阑尾炎病史或者肠道疾病，建议你最好的办法是，到医院检查看看检查B超（肝胆胰腺脾）和X片（腹平片）。