跑步机品牌推荐-跑步机家用评测大学1500m跑步成绩
匿名网友
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2020-09-13 09:27
1条回答
最佳答案
（共1个回答）《国家体质健康标准》的规定：大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。在进行评价时，对五项指标进行评价。
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09-13 09:27
大学校运会1500米跑成绩大概多少
要是全区或者全市的高校比赛，分数还可以提高一些。有些体校就更厉害了。国家二级运动员的水平偏上一些。二级运动员是4分15秒，一级3分54秒。你说的大概应该不是记录的水平，所以我觉得4分15秒左右吧。
大学生1500米成绩标准
大学生男子1500米评分表
大学男子跑步1500米的国家标准是多少
大学生男2113子是1500米子是800米。5261
长跑1500米高校的纪录一般在多少左右？普通人的平均水平又是多少？你觉得该怎样来提高成绩呢？谢谢
世界水品3分30左右，大学校运会的水平一般在4分10~30......中学的话估计要在4分50-5分之间了。中长跑的训练主要要持之以恒的把身体素质提上来。如果只是为了应付学校的比赛的话，建议设立训练周期进行训练，比如，以一周设立训练周期，第一周400.第二800.第3.4周1500，而且在每周之内都有相应的梯度，换要注意跑步的方法，一般就是没问题的了。真正跑的时候再看看人家田径选手的心得，就OK啦。