跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步右小腿中部膝盖筋疼
匿名网友
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2020-09-13 09:48
1条回答
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（共1个回答）23日早晨起来后突然发现右腿膝盖后面靠下一点、小腿靠上一点，那个部位很疼，右腿无法站直行走。随后去了诊所，说是半夜抽筋导致的，开了盒伤科灵喷雾剂让外喷，而且用仙人掌捣碎加云南白药粉外敷，四天过去了，那个部分疼痛减轻不怎么疼了，但是行走时后脚跟不能着地，一站直感觉筋拉的疼，其他姿势都不疼。
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09-13 09:48
右腿膝关节右边的大腿和小腿相接的地方。一跑步或者爬山，里面的一根筋就疼。
你况，一般考虑是过度的劳累引起状，可医院进一步的拍片检查时的调理，可以改善症状的。
首先需要注意个人的调理，可以服用独活寄生丸水蜜丸 小活络丸大蜜丸之类的药物，局部可以采取热敷按摩的方法，对症治疗。
首先需要注意个人的调理，可以服用独活寄生丸水蜜丸 小活络丸大蜜丸之类的药物，局部可以采取热敷按摩的方法，对症治疗。
大腿和小腿中间筋特疼什么原因造成的
大腿和小腿中间的筋这个描述并不准确，这个位置应该指的是膝关节后方的韧带和肌腱，此处出现疼痛一般是由于膝关节过度运动，劳累，久站，牵拉或者扭伤等原因导致肌肉韧带损伤所致。治疗要以休息为主，目的是减少膝关节的活动牵拉，不要继续坚持锻炼或者活动，以免加重损伤，可以戴一个护膝，能起到保护和限制膝关节活动的作用，此外，局部可以热敷，理疗，外用些扶他林软膏，一般2-3周逐步能够缓解。
我每天跑步,坚持一年了,后来右腿大腿根疼.但没在意,但今天中午一觉醒来从膝盖往上的筋疼,上下楼都费劲.我感觉是跑时总往一个方向拐的原因.有些怕.望高人指点
2. 饮食方面应注意适量减少蛋白质的摄取，因为过量的蛋白质会导致身体里钙的流失。同时要增加果蔬的摄取，果蔬含有各种维生素，如维生素A、B、D、B12等，都是满足患者的营养需求的。
跑步的时候左腿膝盖后侧筋疼怎么回答
道了。我也是体育生来着。应该是以前的。以前一段时间没训练，再时候强度较大。也没有注意训练后的肌肉放松。后面也一直没有人工放松。你现在应该可以用些活血化淤的药。每天训练过后注意放松。睡觉前用热水敷一下。