跑步机品牌推荐-跑步机家用评测脊柱大手术后可以跑步吗
匿名网友
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2020-09-13 11:59
1条回答
最佳答案
（共1个回答）拇外翻经常使用关节融合手术后来矫正拇外翻。做了关节融合手术后跑步会显得脚比较僵硬,但脚僵硬情况并不影响进行慢跑。其次拇外翻有多种手术方式,大部分的手术方式都保留了拇指的相关关节,这就意味着保留了患者大部分的运动功能,所以拇外翻的患者做了手术之后可以从事跑步或者其他运动。
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09-13 11:59
护士小姐告诉你：脊柱做完手术后为什么一定要做锻炼
我们今天要说的是，脊柱在做完手术后为什么医护人员会提醒您一定要做锻炼呢？锻炼在这里是指“功能锻炼”，是个医学术语。功能锻炼是骨科术后极为重要的治疗，是运动疗法的一种，具有促进运动器官功能恢复作用。在脊柱手术后几天，在医生的指导下进行术后康复与功能锻炼十分重要，这决定患者的预后情况。
答疑解惑丨跑步对脊柱的影响大吗？
例如步幅过大、歪头斜脑以及摆臂过高都会使腰椎、脊椎收到损伤，严重时还会产生偏离。如果你在跑步中发觉腰背部有酸痛的感觉，请立即停止跑步进行休养。其次，最关键的还在于要及时纠正跑姿。
脊柱手术后该怎么锻炼？
双手平放身体两侧，手心向上。双脚尖朝上，双膝、双脚跟压向地面。夹臀、缩下巴，头后伸压向地面。抬起左腿使髋部、膝部各呈90度，右腿仍维持原状态压向地面。抬起头及右上肢，右手触摸左膝部，手腿相互较劲但肢体都不动，维持5－10秒后回位。放松。（放松顺序由头－上肢－放左腿－臀部－右膝－右脚跟）。换边。
脊柱术后功能锻炼
你好，手术只是起到固定断骨，不让断处移位错位而已，对骨头的生长没有什么帮助，所以很多人骨折手术固定后，在家静养都需要很长时间才能康复（三、五个月才能康复都是很常见的事）。要想断骨更快的生长愈合，只固定是远远不够的，选择好的治疗促进断骨快速生长这才是最重要的，建议选用中国传统中医接骨，因为只有中药才能促进断骨生长，一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，15天可下地站立，全程治疗在30至40天左右可基本康复。骨折耽误时间长的，治疗则需要多延长一些时间。在断骨没有生长相连前，多休息少活动，忌吃高钙食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。胡氏骨科祝你早日康复！
腰脊柱骨折一年后能跑步运动吗
因为腰部椎体骨折一年，一般椎体骨折的部位已经完全的恢复，并且可以恢复正常的工作生活，所以说也是可以从事跑步运动，并且在骨折一年左右，腰部的肌肉、韧带的力量也逐渐的恢复，并且可以承受跑步运动时所带来的牵拉外力，并且骨折部位已经非常的稳定，也可以承受身体在跑步时所承受的重力。