跑步机品牌推荐-跑步机家用评测小孩鼻炎适合跑步锻练吗
匿名网友
|
2020-09-14 10:50
1条回答
最佳答案
（共1个回答）除去“源源不断”的药物,跑步绝对是另一种对抗鼻炎的好办法。因为慢跑可以促进血液循环,使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩,以利鼻腔通气和引流,长期坚持可增强体质,在一程度上可促进鼻炎的康复。也确实有不少跑友通过慢跑缓解了鼻塞的症状,有些跑友更是因为跑步增强了体质而完全告别鼻炎的困扰。如果你现在还在被鼻炎折磨,那不妨来跑步吧!
|
09-14 10:50
鼻炎为什么不能跑步 鼻炎患者运动注意4小点更新时间：2019-05-15
跑步是非常好的运动，不仅可以增强患者的抗病力，减少过敏的发生，减轻鼻炎的不适症状，对缓解鼻塞有很好的效果，所以除了药物治疗之外，跑步绝对防治各种鼻炎的有效方法。跑步的时候身体气血循环加快，呼吸也更顺畅，使鼻粘膜收缩，解决鼻塞问题，长期坚持跑步在一定程度上可以促进疾病的治疗。为什么有些觉得跑步不适合鼻炎患者呢?这是因为他们觉得跑步的时候鼻子会吸入更多过敏源，可能会加重病情，这样想也是对的，不过我们可以选择合适的时候跑步，这样就可以预防出现这种情况了。鼻炎患者运动要注意下面四点。
鼻炎可以跑步吗做剧烈运动么？？
你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。不建议使用作用强烈的鼻粘膜血管收缩滴鼻剂、药液浓度过高、用药过量或长期用药等。这些均会损害鼻粘膜纤毛的结构,从而影响鼻粘膜的生理功能,产生临床病症，可以使用一些中药类的产品辅助治疗比如臻憩通等等
鼻炎可以通过锻炼（如：跑步）治愈吗
每天用（生理）盐水洗鼻子。就是吸进鼻子里面去，但不要呛着了。
鼻炎能跑步吗
除去“源源不断”的药物,跑步绝对是另一种对抗鼻炎的好办法。因为慢跑可以促进血液循环,使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩,以利鼻腔通气和引流,长期坚持可增强体质,在一程度上可促进鼻炎的康复。小编身边确实有不少跑友通过慢跑缓解了鼻塞的症状,有些跑友更是因为跑步增强了体质而完全告别鼻炎的困扰。如果你现在还在被鼻炎折磨,那不妨来跑步吧!