爱康跑步机说明书

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爱康跑步机PETL15816 iFit Live设置步骤介绍当一台全新的爱康跑步机PETL15816送到家中后，第一次使用需要对iFit Live进行简单的设置，PETL15816搭载全彩色触摸液晶屏，操作十分流畅，堪比平板电脑。由于爱康跑步机是美国品牌，因此开机画面则是原汁原味的全球统一界面，默认的语言是英文，首先要先对语言进行设置。接下来选择测量的类型，标准和公制，通常中国都会采用标准的公制，可以选择“metric”选项。下面是选择家庭的WIFI网络进行接入，因为iFit Live必须要使用互联网才可以。简单的iFit Live这样就已经设置完成了，下面就可以进入到丰富的操作界面。当我们进入主界面之后，会提示一些使用方法，我们可以一一进行查看，以便熟悉相关操作。当我们准备跑步时，不妨选择一些跑步机内预设的程序进行训练，爱康跑步机PETL15816拥有34种跑步程序，总体非为5大类型：心率、卡路里燃烧、高强度、速度、坡度，我们可以进行相应的选择。在每一种类型模式下又各设有多种训练模式，根据示意图可以清晰地看出运动强度的变化，我们可以量力而行进行选择。当选择某一种运动程序之后，便可以对使用者信息进行简单的设置，准确的信息有助于运动数据的记录，便于日后的分析与改善。爱康跑步机PETL15816的数据界面信息十分丰富，各项数据尽收眼底，当我们在跑步时可以对自己的体能情况了如指掌。并且跑步界面还提供了三种不同的形式，分别是跑道模式、坐标模式以及数据模式。由于iFit Live接入互联网之后，可以在线跟随iFit Live社区内的专业教练进行跑步，通过在线查找可以获得更丰富更专业的训练计划。除了跑步训练之外，iFit Live还可以随时记录并管理，通过查找历史距离便可以轻松查看。iFit Live的训练模块非常强大，而且还在不断更新中，我们可以自行摸索，由于爱康跑步机PETL15816的液晶屏采用高品质的电容屏，触摸手感如同平板电脑一样流畅，即使在跑步时也可以自如地操控。 www.KT100.cn 1 / 5

一般来说,跑步机在空转时的声音不会对楼上楼下的邻居造成影响。当跑步姿势不正确时,有可能会产生撞击声,或者是体重高达80~100公斤的人站在跑步机上时会产生噪音比较大的情况。跑步机的噪音主要来源于马达声、跑带摩擦声、鞋底撞击跑板的声音和避震形带来的声音。一般噪音标准不超过70db,如果超过的话噪音就会变得较为明显让人难以接受。

iFit卡根据不同的锻炼目的（全面健康、减肥、竞赛），不同的计划周期分为不同的类型，主要以目的来划分为三个级别，一级为全面健康，二级为减肥，三级为竞赛，目前该卡在中国大陆地区只有全面健康为全中文语音版，其他级别均为英文语音（自动调节坡度以及变换速度功能是没有区别的，只是语音语音不同），今后爱康公司会陆续开发更多的中文版本来满足中国健身爱好者的需求。

有些人在跑步时会离控制台太近或是太远,但是这样很容易造成危险,如果离控制台太近会使手臂摆动受到限制,而离得太远,等到速度太快或是出现不适的时候,比较难碰到控制台,因此我们要保持正中位置,预防出现紧急状况的时候可以直接操作到控制台。