跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步腿粗是什么原因呢
匿名网友
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2020-09-17 05:12
1条回答
最佳答案
（共1个回答）女性每个月都有一个生理期，女性在月经期间是一个排毒的过程，这个时候身体的免疫能力一般都比较差，容易导致身体出现不舒服的现象，女性在来月经的时候一定不能做剧烈的运动，跑步是一种剧烈的活动，跑步是全身处于疲劳的状态，一般在月经期间跑步，是会加重月经的出血量，而且还会延长月经的时间，对女性的子宫会造成一定的伤害，所以一般在月经期是不建议跑步的，可以散散步，小活动对身体是有好处的。...[查看全文]
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09-17 05:12
为什么每天练跑步,反倒腿粗了呢？
但如果过于丰肥或过于清瘦，那就令人讨厌了。过于肥胖不仅使人缺少风姿，而且影响身体健康，因此有必要进行减肥。史传杨贵妃用单味桃花减肥，方法极简单。川桃花10克泡水，不时饮用，不但能减肥，而且能使脸色白红润，可谓一举两得。 本方在《肘后方》、《干金要方》中都有收载，均指出能“细腰身”，说明本品具有明显的减肥作用。
为什么跑步腿越来越粗
2,在跑步的时候要选择适合自己的运动装备才行.
跑步一周了，感觉腿粗了是怎么回事
意见建议：您好，我建议您，可选早晨慢跑，运动时间越长，运动量越大，消耗体内糖和脂肪越多，减肥越有效果。若您觉得腿变粗，不适合您跑步，可选择游泳，跳舞。
跑步跑得腿粗了，是怎么造成的？
跑步、跳绳、骑自行车等运动都会使用到腿部，从而增加腿部肌肉，如果不进行适当的拉伸长期如此的话就会成为“肌肉腿”，造成腿部变粗。