跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步脸很红是什么原因
匿名网友
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2020-09-22 00:27
1条回答
最佳答案
（共1个回答）跑步消耗过大，缺氧的结果。。。。
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09-22 00:27
为什么跑步或者运动过后，脸会变的很红很红，是什么原因？
当温差过大时，像冬季从寒冷的室外结束跑步后回到温暖的室内，或是夏天从炎热的室外回到空调房内，这样忽冷忽热的情况，会使得脸部血管在反复收缩和扩张中失去弹性，从而出现双颊发红。
跑步后脸很红是什么原因
大伙儿针对慢跑后的反映应当全是十分了解的，在慢跑以后，大家一般 都是呼吸困难，气喘太粗，并且脸也会十分红，关注度在短期内内难以降下去。慢跑以后脸发红是一种十分一切正常的生理需要，在慢跑以后步行一段间距，再歇息一会儿之后一般便会缓解。那麼，慢跑后脸发红究竟是什么原因呢？
跑步脸红发热的原因是什么？这6个都可能是罪魁祸首
6、情绪激动等导致肾上腺素分泌增多。肾上腺素是儿茶酚氨的一种，儿茶酚胺是由肾上腺髓质分泌的，它的产生会受交感神经的影响。在跑步时，交感神经系统被高度激活，会分泌更多的儿茶酚胺，肾上腺素自然也增多了。如果肾上腺素增加，脸部的毛细血管会开放，血循环随之增加，人的脸自然就会变红。
跑步脸红是怎么回事
而天气炎热的时候，因为气温的影响，血流速度会变快，脸色会变得更红，要注意保持体内水分充足，可以把水倒在头、脖子、腋窝等部位来降温。如果脸红伴随了其它症状，比如头晕或恶心，有可能是脱水或中暑的症状，这时候你应该立即停下跑步，及时喝水并进入阴凉处。