跑步一年治好前列腺炎

出现了前列腺炎的时候，我们要及早的进行治疗，那么在生活当中，跑步对于前列腺炎会有没有好处呢!我们在生活当中除了饮食方面的调理，还可以适当的参加一些体育运动，因为运动对于前列腺炎的患者也能够起到一定的恢复身体的健康的好处，那么在运动的时候我们最好是选择，散步，游泳，打网球，跑步也是可以的。

之后又去医院治。这次找的全国老专家，我妈早晨4点去排的队，惭愧啊。一礼拜就坐一天诊，一上午就出10个号。下午挂就是专家号300元。电视上介绍他的医术基本就能起死回生了。先不说医术，我更佩服他的医德。在现今的社会大夫能真看病跟你说真话的已经不多了，更别再说人家能把病根都告诉你。这可能跟我求观音菩萨帮我治病有关。人家看了片子，号完脉，说刚28岁怎么阳虚的这么厉害，手都颤。问结婚了吗？我说没有。 问，有女朋友吗？我听话茬多少明白点儿，就豁出去了，叫我妈出去，心想说实话吧，我可不想再白花2000多了。这里说一下，我因为身体不好，老想躺着，没法儿连续工作一天，治病的钱是家里出的。我家不富裕父母退休，我知道大家一定在骂我。这么多年看片SY弄的我一点儿志气都没了，我有时真想死了得了。

俗话说：运动运动，每天要动;一天不动，效果全无。现实生活中为什么有些人运动了又没有效果呢?原因就是“三天打鱼两天晒网”。所以，我在快步登山币口快步急走的时候，做到风雨无阻，每天雷打不动。运动的时间，不管春夏秋冬从不改变：比如说，夏天每天早上是五点二十分起床，天刚好亮，看路很清楚;如果到了冬天，在这个时间起床，有些路面就看不清楚。为了锻炼时间有规律，我始终坚持这个时间起床，不提前也不推后;晚上也是，不管是刮风还是下雨，我都是六点半开始走，到八点半结束，时间不多一分也不少一分，总是每天保持一样多的运动量。记得2001年10月6日的这一天，我起床时，突然天下暴雨。开始，我看天气这么坏，不想去登山了。但当我想到病魔压身时，二话没说，马上光着头，跑步进入大雨之中。当攀登到几百米高的山顶时，雨下得使人睁不开眼，我就把衣服脱下来，一边擦雨水，—边继续快步前行。硬是在一个小时之内冒雨登完西山才回到家。然后立即洗澡，换上衣服，人舒服极了。还有2002年12月26曰的早上，已经是零下3度，天下着雨雪，刮着大风。早上五点二十分，我穿好 衣服刚走出户外，外面就下起了漫天雪粒，打得雨伞噼噼啪啪作响，大风也越刮越猛，好象要把人卷走似的。我不管这些，硬是打着雨伞，迎着雪风，一步一步地攀登西山。上到山顶，由于风大，差点把我的雨伞和我这个人刮得要飞起来。幸亏我思想准备足，及时想出对策，才避免这场不测。下山时，没想到雪下得更大了，路途很滑，我胃着胶鞋也不行，一个趔趄，把我滑下十多个台阶，两腿的膝盖磨破了皮，屁股也有点疼。第二天早上，当我五点二十分起床锻炼时，妻子要我休息两天，我一句话没吭，一个人立即走入冬天早上的茫茫夜色之中。路上，我走得有点吃力，加上天气很冷，我硬是咬着牙关走完平时所走完的路程。回到家里，全身发热，人非常舒坦。

跑步不能治病，但应对疗有积极的作用，是间接的作用。跑步结果是增强自身的体质，间接地全身的各个方面的功能都是能够改善的，从而对于前列腺也是有间接治疗的作用的！适量运动对爱护前列腺作用明显，跑步对前列腺的爱护效果最好。这和前列腺的位置有紧密的关系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠。但是提醒患者，运动代替不了药物治疗。有病还是要及时治疗才对。

事实上来说的，一般轻微的前列腺炎都可以通过跑步和不久坐能够治疗，我们经常碰到有些病人就说轻微的前列腺炎，我们不使用任何的药物，它只是单纯的跑了三个月到半年的步，然后过来化验，所以在检查指标都正常，跑步能治疗前列腺炎这是肯定的。