用跑步机楼下能听到吗

二.跑步时,振动发出的声音. 跑步机空转时，声音很小，但如果开始在跑台上跑步，其实脚步声及每一步伐与跑步带的摩擦声， 将会混入马达运转声而将噪音值加大； 对你的楼下影响的主要是在使用跑步机时产生的低频振动，它传递的穿透性较好，与生活中的许多材料及结构易产生共振，甚至达到放大的效果，所以可以采取以下措施,最大限度地解决问题: a. 选择机身自重在170斤以上的跑步机,由于机身稳重,不容易共振;切忌选择机身自重100斤以内的跑步机;由于机身单薄,跑步时,非常容易振动,从而放大噪音. b.把跑步机摆在公共活动区域.例如阳台,客厅. c. 在跑步机下面,垫上专用的跑步机地垫.阻隔低频振动噪音的传导。 d. 把跑步机尽可能摆放在平整位置,会减少机器振动. e.正确选择运动时间,不要在清晨或深夜跑步机.避免影响邻居的正常作息. f.正确选择运动鞋.选择软底的跑步鞋. g. 把坡度适当抬高2-3%.让跑板离开地面.进一步阻隔噪音. h.定期检查保养跑步机各连接件，紧固并涂抹润滑油. 只要能够了解跑步机的噪音产生的原理,并采取相应措施,我们就能够最大限度地避免噪音的产生.在和谐的环境中,锻炼自己的身体

一般都是可到2113的，就是跑步机声音较你5261本4102动的步伐轻重是直接可以作1653用到跑步机上的，的楼层隔音做的都是不太够，平时运动要注意时间，错开一般楼下邻居的正常休息时间，选择家用型的跑步机，或者是最好去健身房，放开心情去锻炼，在开放的环境里面锻炼起来效果也是比较好的

同时，一定要询问跑步机的减震动效果怎么样。好的跑步机都很注意防震的，抗震差点。自己也可以看看基座与地面的接触面材料，看看旁边地板的震动情况，是一般的纯混凝土结构上下两成厚度要大点，一般主要材料橡胶为好。

“所谓共振，就是在特定频率下，一个物理系统以最大振幅做振动的情况。跑步机所在的整栋建筑，包括建筑内的家具、电器，就是一个物理系统，当跑步机达到某个特定速度，振动达到某个特定频率时，整个物理系统就会产生最大振动。共振情况下，发动机的声音，以及人踩在跑步板的声音会被放大，这些声音通过地面，传到墙壁上，再传到楼下，就成了困扰楼下邻居的刺耳噪声。”

所以为了避免跑步机跑步的时候干扰到楼下的邻居，选择跑步机时候对跑步机的减震效果一定要重视。常规的跑步机减震原理是在跑板下面加弹簧或者加硅胶垫来降低跑步时踩踏到跑板时产生的冲击力。减震效果好的话，可以通过减震系统缓解冲击力，降低跑步时候产生的噪音。现在市场上新型的跑步机一般弓板的跑步机，由于跑板本身带有弹性，跑步的时候以跑板的弹力释放冲击力，可以很大程度的降低噪音。如果再配合上跑步机带有的硅胶底座，减震效果会更好。这样就可以很好的降低跑步时候所产生的声音。