跑步机哪些品牌质量好

现今市场上卖的较好的跑步机有速尔、舒华、亿健、易跑、启迈斯等数个知名品牌。能在竞争激烈的运动器材市场有一席之地，都是实力的证明。有人说，无非是钱多的广告打的好，自然就是名牌。但是那么多打广告的钱是哪儿来的呢？当然是卖跑步机挣的啊，跑步机卖的多了，钱挣的自然就多。可是跑步机为什么会卖的好呢？当然是质量好，用着放心跑着舒适。

现在很多跑步机都配了显示屏，当然也有很多跑友拿着iPad放在跑步机前边跑边看，屏幕可以提供更多的信息，甚至具有了视频播放的功能，跑步机的显示屏高度大约在1米到1.2米，在看视频时就很容易低着头弓着背，身体重心过度前倾，很容易受伤，那在跑步机上运动时该注意什么呢？热身真的非常非常重要。可以先做些拉伸，让肌肉适应起来，再走个三五分钟，让心肺适应起来；在用跑步机时，不要一下子调很高的速度，太高了你的脚步一下子适应不过来，很容易摔倒的；以较慢的速度准备活动5分钟，然后较快的速度正式跑20分钟，再有5分钟较慢的速度作为放松整理。这样下来一次大约30分钟，就可以达到较好的运动效果；建议每15分钟就补充一定的水分，不宜喝得太多。跑完或跑前可以适度和一些功能饮料，来提高跑步效果，跑步机相比路跑的一大好处是不用背着水，随时补水，那么哪个牌子的跑步机质量好呢？

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跑步是最简单的有氧运动，很多上班族平日里坐在电脑前，很少运动，周末就会外出跑跑步的。但是现在冬天雾霾严重，很多人都不想外出跑步。跑步机就能让我们在家轻松进行有氧运动，不怕户外的空气污染。今天我们就来看看跑步机什么牌子最好以及跑步机最新报价，大家都来了解一下吧。

在众多国外品牌中，美国品牌的跑步机做的是最好的。大概是因为美国的健身文化很盛行的缘故，所以美国的跑步机品牌主要侧重于提供专业化的运动器械。最出名的就是爱康Icon，在全球的口碑都很不错，性能和技术是业界公认的第一。售价相对贵一些，毕竟人家是专业了。爱康Icon下面有几个系列，个人建议追求性价比可以选择Proform系列，追求性能可以选择NordicTrack。