跑步机品牌推荐-跑步机家用评测什么牌子的跑步机好？
匿名网友
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2020-12-24 03:53
1条回答
最佳答案
（共1个回答）【上跑步机前做热身】上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10~15分钟为宜。下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕
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12-24 03:53
家用的买什么牌子的跑步机好一点
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家用跑步机什么牌子好一点2020年最佳跑步机推荐！
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商场中果然有亿健这个品牌，而且门面也不小，里面摆了几台跑步机给大家试用的，其中也有亿健8008S跑步机，据售货员所说，这个款型是最新上市的，在功能设计上比其它款型更加人性化，尤其是增设了自助加油系统，这点非常好，平时跑步机没油了不够润滑，自已就可以打开盖子，把润滑油滴进去。而其它的款型则都是需要撬开跑带才行，那种都是需要找售后技术人员操作的，实在不方便。
进口跑步机什么品牌最好
BH集团创立与1909年，由精密军火机械工业起家，70年代起将户外运动健身概念引进室内，并于总部成立ExercycleS.L.部门，专司室内运动健身器材的设计与开发。旗下自有品牌包括BHHiPower、BHProAction、BHFitness、BHSHIATSU及VivaFit。BH集团现为全欧洲规模最大、可以提供完整全系列商用及家用运动健身及按摩器材的运动健身事业集团。BH集团早在2007年就在国内成立了全资子公司，把他们注重科技与创新的理念带入了国内健身设备市场。
林向进主任医师也说，体重偏大的人跑步减肥的确要慎重。肥胖者跑步、爬山、打球等运动，对全身关节尤其是下肢关节，损伤特别明显，不建议采用，可以选择一些不会增加关节负担的运动形式。“椭圆机是运动者踩在机器上双腿做椭圆运动，比起跑步机来说，关节磨损较少，可以采用。体重偏大的人还可以游泳健身，或躺在床上做四肢和腰背部的运动。”