你真的会跑步吗电子书

匿名网友 | 2020-12-26 18:53
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  • 2017年4月受中国田协和第13届全运会组委会邀请,担任全运会马拉松官方医师跑者,并在《中国马拉松领跑者》杂志发表专刊,介绍医师跑者经验在全国推广。此外,北京医师跑团作为医师跑者参与北京马拉松、中国—东盟马拉松等高质量赛事,出色表现受到普遍关注;作为跑向2022向冬奥会献礼的100场公园半程马拉松的官方医疗合作伙伴,全年每月1-3场的高频次赛事保障了出镜率和刷屏率。广泛的赛事参与,使北京医师跑团的团服成为赛道上靓丽的风景线,具有较高的辨识度和影响力。
    跑步机家用评测 | 12-26 18:53
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  • 这个时代:信息变多、思考变浅,机会变多、竞争跨界,随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中,感受到能力进阶的压力与焦虑,希望获得适应自身成长节奏的知识,并将知识转变为价值,摆脱“听了那么多道理,还是过不好这一生”的梦魇。
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  • 3、北京医师跑团于2017年2月荣获由中国田径协会评选出的中国十佳跑团;2017年8月荣膺全国群众体育先进单位;2017年7月成为中国马拉松委员会医疗组副组长单位。国家层面的认可使跑团具有保障性的影响力和传播力。北京医师跑团自成立以来作为官方医师跑者参与国内半程以上马拉松赛事113场,出动医师跑者超过5300余人次,参与救治受创伤、损伤、拉伤甚至昏迷和心脏骤停跑友超过8000余人次。
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  • 本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍,由著名体育团队——北京医师跑团的专业医生撰写,他们的学位均为硕士、博士和博士后,来自北京协和、陆军总医院、空军总医院、北京大学*医院等三甲医院。他们不仅具有资深的专业背景,本身更是跑友,有马拉松跑步经验,更有对赛事中跑者丰富的救治经验。书中详细讲述了不同体质的人应该怎样跑步、怎样评估身体认知自己、跑步热身、制定跑步计划、优质跑姿训练、身体不适的信号…